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BLSV Aktionstag Sport der Älteren

Fit durch Bewegung - Gesundheit für Körper, Geist und Seele

Unsere Bevölkerungsstruktur verändert sich, bald werden 50% der Menschen in Deutschland 60 Jahre und älter sein. Daher veranstaltet der BLSV in Zusammenarbeit mit der TSG Maisach einen Sporttag für alle Interessierten aus dem Landkreis Fürstenfeldbruck.

Wir zeigen mit Indoor- und Outdoor-Bewegungsaktionen wie wir diesem Trend begegnen und zur allgemeinen Fitness dieser Altersgruppen beitragen können.

  • ATP - AlltagsTrainingsProgramm
  • Nordic- Walking
  • Boule
  • Osteoporose-Training
  • Rückenfit - Wirbelsäulengymnastik mit Geräten
  • Bewegung trotz Demenz
  • Fitness-Training an Geräten im Fitness-Studio
  • Kick-Fußball sportlich

Termin

Zeit

Ort

Kosten

Anmeldung

19.09.2020

11:00 Uhr

Vereinsheim und -gelände
TSG Maisach
Am Strasserwinkel 3
82216 Maisach

keine

bis 04.09.2020
bei Anneliese Matthes,
Telefon 08202/1815
anneliese.matthes@blsv-ffb.de

 

 

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